早々に梅雨入りした地方もあり、東京もそろそろ雨と仲良しの季節に突入です。

湿度、気温ともに高くなるこの時期、水分代謝や体温調節が上手くいかず何となく調子が上がらない方も多く見受けます。

家の中でも出来る体操等、上手く取り入れて体調管理に努めたいですね。

6月の治療室TERAのキャンペーンは「坐骨」に注目です。

座っているとき、お尻にある坐骨の上にしっかり体重が乗って座れるのが良い姿勢への第一歩です。

が、いざ自分の坐骨はどこ？となると分からない場合が多く、分かっていても不安定な状態だったりします。

今回のキャンペーンは、ギムニクボールというゴム製の柔らかめのボールを使い、ご自身の坐骨を確認し、姿勢の改善に繋げていきます。

姿勢の悪さからくる肩凝りや腰痛を感じる方へお勧めです。

通常のコースにプラス10分、¥1,000にて承ります。

第一回のワクチン接種を済ませた患者さんのお話を伺う機会も増えてきました。これからに期待して6月も感染予防に努めてまいります。

【はりきゅうマッサージ治療室TERA（町田市）】へのご予約はこちらhttps://www.89tera.com/contact
一両日中の返信を心がけております。