こんにちは😊

治療室TERAです🌏

7月に筋トレを始めた治療室TERAは、その後少しずつではありますが筋力アップに励み、以前より少しは体力もついてきたこの頃です。

患者さんにも少しだけ「私も筋トレしてますから」などとお伝えするくらいにはなりましたが、だがしかし、

①運動でとてもお腹が空く

②毎日暑くてビール消費が増えた

の理由から体重は全く減りませんでした…😭

筋トレであわよくばダイエットも出来たら…と言う目論みは見事に外れ、各なる上は見かけより体力があると言うギャップをお見せするしかないかと考え中です。

治療に体力…、どうやってお見せしたら良いですかね？

とりあえず、9月のキャンペーンの足のオイルマッサージを汗だくにダイナミックに行い、頑張りと結果を出すことが目標です。

宜しければ是非。

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