こんにちは😊

治療室TERAです🌏

暑いです。暑いです。暑いです。

今日の予報は36度。

身体がついていきません。

看板犬レオの散歩の時間もどんどん早くなり、今日は5時台の出発でした。

足の短い犬種のため、日が強くなると照り返しで身体への負担が大きいのです。

眠くてよろよろの治療室TERAを尻目にルンルン散歩するレオ。

いつの間にセミの抜け殻をくっつけておりました。

さて、あまりの暑さに日中は外出しないよう呼びかけられております。

熱中症で救急搬送される方も増えているので、十分な注意が必要です。

室内にいても、冷房をつけなかったり、日差しが届く部屋にいたり、水分を取らなかったりすると熱中症になる可能性は高いそうです。

治療室TERAは冷房30度にサーキュレーターを回して1時間に１回程度水分補給して凌いでいます。

30度で涼しく感じるのは不思議な気分になりますが。

外に出る方は、マスク密でないなら外していて構わないとアナウンスもされています。

こまめな水分補給も大事ですし、案外足などもつりやすくなりますので、ミネラル補給も併せて行うことをお勧めします。

ご自愛ください。

【はりきゅうマッサージ治療室TERA（町田市）】へのご予約はこちらhttps://www.89tera.com/contact
一両日中の返信を心がけております。