治療室TERAの運動のススメ

こんにちは😊

治療室TERAです🌎

このところの湿度の高さにちょっと辟易しております。

マスクも相まって息苦しさ満点、家から一歩も出ずに1日を過ごすこともありました。自宅開業あるあるです。

在宅勤務や自粛を頑張って運動不足に陥っている方も多々いらっしゃるのではないかと思われます。

そんな中、運動不足を心配していた患者さんが1日10〜15分の運動を約2ヶ月続けて来てくださいました。

そしたら…以前心配していた身体の調子の悪さが大分改善していて、次なる治療に取り掛かれそうになっておりました。

改めて、運動素晴らしいですね。

9月のキャンペーンでは身体の機能を向上させる為のセルフトレーニングを行います。

治療室TERAも一緒にトレーニングしますので、ご興味のある方は是非。

【はりきゅうマッサージ治療室TERA(町田市)】へのご予約はこちらhttps://www.89tera.com/contact
一両日中の返信を心がけております。