こんにちは😊

治療室TERAです🌎

治療室TERAは10月1日が誕生日で、ありがたいことに沢山の友人からおめでとうメッセージをいただきました。

無条件でお祝いの言葉を聞けるのは嬉しいですね。自粛生活のお陰で実際に友人と会う機会が激減したので、尚更な嬉しさでした。

家では年に一回しかリクエスト出来ない「栗入り山菜おこわ」を作って貰い、美味しくいただきました。栗の皮剥きだけ手伝って、後は待つだけの自家製ならではのお米より栗が多いびっくりおこわです。

大抵誕生日と年始は「一年の誓い」をするので、忘れないうちに宣言しておきます。

「柔軟な身体を作る」です。

年齢を重ねると各機能の衰えを繊細に感じとることが多くなります。その中で特に柔軟性がなくなっているのを自覚します。

胡座を組むと左右の膝の高さが異なるのが顕著なのです。患者さんには施術するものの、自分のこととなると等閑にしてきたのが形になってしまっているので、改善をテーマにして行きます。

身体の癖は年単位でないと中々改善しないので、丁度良いテーマ。

来年、良い報告が出来るようコツコツ取り組んで参ります。

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一両日中の返信を心がけております。